孩子一到晚上就喊腿疼,是怎么回事?

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孩子白天活蹦乱跳 一到了晚上就嚷嚷

大腿疼膝盖疼小腿疼脚踝疼甚至半夜里都会从睡眠中痛醒

然而仔细观察后却发现 孩子并没有外伤而且到了白天又恢复正常……

这是怎么回事呢?

其实 这很有可能是「生长痛」

生长痛常见吗?

生长痛非常常见。据了解,前来小儿骨科门诊的患者,有相当比例是因为生长痛而来问诊的。一般而言,生长痛多发于3~12岁的儿童,大约2%~4%的儿童会遇到这样的困扰。

生长痛的表现是什么?

生长痛的特点表现为间歇性、无规律发作的下肢疼痛,主要为肌肉疼痛,而非关节或骨骼疼痛。疼痛部位不会有红肿、发热等症状。这种疼痛无游走性,呈酸胀痛、针刺样痛、钝痛,甚至剧烈牵拉痛,但不会使下肢的活动受限,一般可持续数分钟至几小时不等。

生长痛常见吗?

主要发生在下肢,如双下肢的膝盖、小腿、脚踝、膝盖后侧、大腿前侧等,疼痛发生在膝关节周围最多。多数儿童的生长痛为双侧疼痛,也有一侧疼痛极少数儿童有上肢疼痛。

生长痛由什么引起?

顾名思义,生长痛由“生长”引起。由于儿童的骨骼迅速生长,而骨骼的周围神经、肌腱没有相应同步生长,因而产生牵拉、导致疼痛。此外,也有人认为儿童活动量较大,组织细胞代谢旺盛,导致代谢产物堆积,刺激神经末梢引起酸痛。

另有观点认为,微循环障碍参与了生长痛的发病机制。而儿童下肢力线不正导致受力不均,也有可能引起疼痛。

生长痛为什么多在晚上发生?

一般来说,孩子在白天处于兴奋活跃状态,相对来说不易察觉到疼痛。而到了夜间身心都放松的时候,则对疼痛更为敏感,因此大脑更容易“识别”到疼痛。

生长痛可采取什么措施缓解?

多数情况下,生长痛均可“不治而愈”,且不影响孩子第二天的正常活动。因此,孩子的生长痛可主要采取家庭干预行为,比如让儿童平躺于床上,尽可能放松身体;随后给疼痛部位按摩并热敷,从而舒缓疼痛,帮助孩子放松肌肉和大脑,使其尽快入睡;也可以在疼痛发作时,给孩子看动画、玩玩具或讲故事,使其分散注意力。

另外需要注意的是,如果在一段时间内孩子的生长痛发作频繁,则应注意避免孩子的运动量过大。

可见,生长痛是一种非常常见,“不请自来”而又“不治而愈”的儿童疼痛问题,家长们无需过分担心,在疼痛发作期间为孩子进行按摩和热敷即可,不需要给孩子吃止痛片,也不需要多补钙。
如果孩子的疼痛是长时间或持续性的,影响了正常走路和活动,或是关节出现红肿、热痛,则应该及时就医,考虑其他病因。

这篇文章对你有帮助吗?

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